Žádné produkty
K pokladně
Podkategorie
Kettlebell je navržen s kompaktní náplní a vysoce kvalitním pláštěm z plastu, který chrání podlahu. Efektivní silový trénink s kettlebellem. Při cvičení s kettlebell, které se skládá z pěti tureckých vstávání, osmi dřepů a deseti vysokých přítahů na každou stranu, posílíte svou vytrvalost,...
Efektivní trénink nezávisí na velkém a objemném vybavení, které se nevejde ani do vašeho obývacího pokoje. Můžete trénovat opravdu efektivně i při malém prostoru, pokud víte, jak cíleně používat své tělo. Provedení kettlebell zaujme stylovým a praktickým povrchem, který chrání nejen vaši podlahu....
Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ji k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je...
Kettlebelly jsou odlité z jednoho kusu. To znamená, že na celém zařízení není jediný svár. Nebezpečí zlomené rukojeti se blíží nule. S touto myšlenkou se můžete plně soustředit na svůj trénink a dokonce provádět cviky nad hlavou bez pocitu strachu. Díky zploštělé spodní straně stojí kettlebelly...
Kettlebelly jsou snadno rozpoznatelné díky jejich speciálnímu tvaru. Především tato forma pomáhá provádět zvláště těžké cviky z vlastního tréninkového plánu. Kettlebelly se totiž používají vždy, když plánujete posilování svalových skupin pomocí dynamického švihu, trhání, tlačení a přenášení...
Kettlebelly se těší stále větší oblibě a i přes svůj nenápadný vzhled umožňují efektivní trénink celého těla. Tato plastová kettlebell sada Gorilla Sports je při váze 3, 6 a 8 kg poměrně lehká. Díky tomu je vhodná například pro začátečníky nebo pokud se chcete při cvičení zaměřit na vytrvalost....
S touto praktickou sadou kettlebell s plastovým krytem se cvčení stane potěšením. Tři kettlebelly se pohodlně a bezpečně drží, sada navíc zaujme svěžím a moderním vzhledem. Dojem z jednoduchých kettlebellů je klamný, protože trénink s kettlebell setem je mimořádně efektivní a pestrý. Jedním z...
Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ho k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je...
Jednoduchý systém s několika závažími pro zvýšení hmotnosti kettlebellu. Jednoručka ve tvaru koule s pohodlným úchopem. Používání je naprosto jednoduché! Kettlebell pomocí horního víka otevřete a hmotnost zvýšíte přidáváním jednotlivých závaží do těla kettlebellu. Povrch činky je odolný, zaručuje...
Pro optimální trénink je dobré naučit se cviky zpočátku s lehčími váhami. Ujistěte se, že jsou pohyby prováděny čistě. Je to šetrné ke kloubům a má to největší účinek. Při houpání můžete nechat kettlebell houpat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo oběma rukama po stranách. Díky pevné...
Kettlebelly nejsou populární jen v odvětví CrossFitu a funkčního fitness. Stále více sportovců se při tréninku obrací k nejrůznějším druhům činek. Ať už jde o dřepy, shyby nebo švihy, tréninky s kettlebell jsou velmi intenzivní a účinné. Technické údaje: zhutněná náplň s plastovým krytem...
U fitness kettlebellů není specifikován materiál ani velikost. Oproti tomu jsou konkurenční varianty v zásadě vyrobeny z oceli a mají jednotnou velikost. Bez ohledu na hmotnost zvládá každý soutěžní kettlebell totéž. To vede k větší bezpečnosti při manipulaci. Robustní materiál si navíc dobře...
Tyto činky z litiny jsou ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s nimi provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší...
Rozproudíte svůj krevní oběh, zvýšíte svou vytrvalost a kromě síly si vybudujete i svalovou hmotu. K tomu je vhodný kruhový trénink s krátkými regeneračními fázemi, který začínejte vždy s nízkými váhami. Technické údaje: barva: černá, s barevným značením v závislosti na hmotnosti materiál:...